中山大学皮肤科必修课，比美容院管用100倍！

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长期扎根于护肤，美容的小编看到最近微博上很火的中大药学院教师叶剑清老师讲的《美容药物学》。不像网络上看过就忘的口水文，里面有大大的干货，不仅有系统理论姿势，还手把手教同学们挑产品。皮肤不好的妹子必须学学，小编呕心沥血做了整理。转走不谢！  美白
怎样白？ •肤色与黑色素直接相关。 •黑色素吸收紫外线，减缓老化。 •白人黑色素颗粒小，抗老化能力低。你应该是什么颜色？ •看看你的上臂内侧的肤色，这基本上就是你是美白    的理论极限。 •正常情况下比肤色深1-2个色号。黑色素的形成白的机理那么，老师说，我们应该这样白一.  相对减少酪氨酸•对苯二酚（氢醌）的结构与酪氨酸相似。•Dr.Ci:Labo(城野医生)HC-119 •含5%对苯二酚，适合于陈年痘印和色斑。 价格约260元。•Alpha Hydrox Spot Light Targeted Skin Tone Lightener：2%对苯二酚，价格约10美元。 •对苯二酚药膏：25-70元/支。•对苯二酚刺激性较大，•常用对苯二酚的衍生物熊果苷替代，比对苯二酚安全。肌研白润系列
二. 降低酶的活性•日本曾因曲酸安全性（老鼠食用后出现肝脏病变）禁用此成分，而后又再度开放。•含曲酸：黛珂莹润粹白密集修护菁华
•含鞣花酸：巴黎欧莱雅雪颜光学美白淡斑精华乳，价格198元（30ml）。 •兰蔻新臻白晚霜，价格549元（50ml）。三. 破坏黑色素•维C应尽量选择独立胶囊包装或者压泵式包装，避免敞口瓶或者滴管包装。•贝佳斯妍白淡斑抗氧胶囊含高浓度油溶性维生素C； •能补充皮脂补偿、抗红舒缓。 •适合各种肤质，特别是干性皮肤。怎样透？•黄种人角质层含有类胡萝卜素和血红素，显得不通透，暗哑无光，气色不好。 •美白成份对此作用不大，较好的应对方法是保湿+适当去角质。•日系的保湿多有美白的积极功效； •用磨砂膏或含果酸的爽肤水去角质，皮肤显得通透。 •果酸是一系列从水果中提取的酸，又称AHA，能加快角质层脱落，淡化色素，用于美白和祛痘。•Neostrata（芯丝翠）倍舒面霜 •主要成分：8%甘醇酸+2%柠檬酸 适合油性肌肤更新角质，改善黯沉•NeoStrata NeoCeuticals HQ Skin Lightening Gel： •含 2%对苯二酚+10%果酸+3%曲酸，适合于改善痘印和陈年色斑。最后，来老师来说一说常见美白问题食物与美白•吃白（燕窝、牛奶、珍珠粉）能补白吗？ –没有科学根据。 •酱油、咖啡、巧克力会让皮肤变黑吗？ –没有科学根据。 •香菜（芫荽）、芹菜含有感光成份。 –食后最好避免晒太阳。•胡萝卜、木瓜、柑橘类、南瓜、芒果会引起皮肤发黄。 –不宜过量食用。关于•喝柠檬水、敷柠檬水面膜真的会白吗？   –柠檬富含维生素C，多吃富含维生素C的水果蔬菜对皮肤有益。   –胃溃疡或消化道出血的人不适合喝柠檬水。   –柠檬水面膜的美白作用可以忽略。
•倩碧晶采嫩白精华露 •活性成分： 二甲氧基甲苯丙基间苯二酚                       维生素C醣苷→还原黑色素                       葡萄糖胺→代谢角质                            甘草→抗炎 •适合敏感性皮肤，但效果较慢。•嘉娜宝动力雪盈美白美容液（火棘精华） •温和，可以用在眼周。最后，大家可以根据以上老师所说原理来选购适合自己且有效的美白产品。•美白产品的选择标准：安全；有效。 •购买美白护肤品时一定要选择有口碑，值得信赖的正规品牌。 •在试用无明显副作用后再购买。•不推荐国货。–贵未必好，好一定贵！
美白产品必须达到皮肤深层，这是巨大的挑战。 不宜追求立竿见影的美白产品和方式，急功近利的美白往往适得其反。
美白的前提是做好防晒，所以下一期，我们继续老师的课题谈谈防嗮以及一些日常防嗮产品的选购。请爱美的你，及时关注我们的消息吧。